BRRR ! Les premiers coups de froid de la saison ! Gorge irritée et petits frissons ?

Une bonne tasse de lait avec une grosse cuillère à soupe de miel aux vertus adoucissantes et calmantes avant d'aller au dodo.

Faire réchauffer le lait, puis dans la tasse y ajouter le miel. Remuer pour que le miel fonde.

Boire à petites gorgées.

Attention à ne pas se brûler !